1、主要的營(yíng)養(yǎng)就是骨膠原。

(資料圖)

2、不僅可以美，還可以促進(jìn)傷口愈合、增強(qiáng)體質(zhì)。

3、拓展資料豬腿骨就是中間有洞，可以納骨髓的大骨頭。

4、比較好的筒骨，應(yīng)該是后腿的腿骨，因?yàn)檫@里的骨頭比較粗。

5、骨中的骨髓含有很多骨膠原，除了可以美，還可以促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)體質(zhì)。

6、還是不錯(cuò)的東西的。

7、喝“筒子骨”湯的害處：給孩子喝“筒子骨”湯，是考慮到豬骨頭里有鈣質(zhì)，認(rèn)為“筒子骨”粗大，鈣質(zhì)含量較高，就想用火把鈣燉出給孩子增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

8、其實(shí)，骨頭里鈣質(zhì)的溶解度很低，靠火燉是很難把骨頭里的鈣質(zhì)燉出的。

9、用火一燉，鈣質(zhì)沒(méi)燉出，燉出的卻是骨髓里的脂肪，那種油膩膩的東西，讓孩子吃了，嚴(yán)重影響了消化能力。

10、孩子的胃不好，不想吃東西，反而造成了營(yíng)養(yǎng)不平衡，更加促使了鈣的缺乏。

11、參考資料：百度百科，筒子骨。

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