注意！注意！

常州氣象剛剛發布

暴雨黃色預警信號：

(資料圖)

昨天下午到夜里我市部分地區

尤其是鐘樓區、天寧區、經開區

和武進區東部的鎮（街道）

將出現6小時50毫米以上的強降水

請注意防范

根據網友的消息

武進已經下了大雨

圖源：化龍巷網友@wan03

也有網友說麗華也在下雨

但新北的朋友說只見太陽不見雨

昨天早，常州氣象表示

常州北部、金壇北部地區

有對流云團生成和發展

預計未來3小時

我市新北區、鐘樓區、天寧區的部分鄉鎮（街道）

將出現分散性雷陣雨

并可能伴有短時強降水

最近流行的是

“撒花式”隨機下雷陣雨

主打一個“局部”

據中央氣象臺網站消息

未來三天

江南中南部、華南、云南、臺灣島等地

多分散性強降水，局地有大到暴雨

上述地區并伴有短時強降水

(最大小時降雨量20～50毫米，局地可超過60毫米)

雷暴大風或冰雹等強對流天氣

根據@江蘇氣象

未來三天全省多分散性雷陣雨天氣

▽

8月17日8時至18日8時

沿江和蘇南地區陰有分散性陣雨或雷雨

部分地區雨量中等

8月18日8時至19日8時

蘇南地區多云到陰有分散性陣雨或雷雨

常州今天

也將會有分散性降雨

而且下周開始

也將有持續降雨天氣

小伙伴們出門記得帶傘哦

圖源：中央氣象臺官網截圖

不過，從氣溫上來說

最高氣溫保持在33℃左右

想必上周末38℃的高溫

最近的天氣還是不錯的

立秋之后

再過不久就要出伏

到下周就是處暑了

大家要注意↓↓

壹

立秋之后，日常起居宜早臥早起。“早臥”，一般指在晚上10時左右入睡，可調養人體陽氣，順應陽氣之收養。“早起”，一般指在早上5時至6時起床，可使肺氣得以舒展，防止收斂太過。

貳

此時，早晚會相對涼爽一些，可適當活動，舒展筋骨。跳健身操、打乒乓球、登山等都是不錯的選擇，但要避免過度勞累。

叁

立秋時節，飲食既要注意健脾祛濕，以培土生金，顧護胃氣；又要注意養肺潤燥，以使金水相生，生津養陰。平時可適當多吃赤小豆、山藥、芝麻、銀耳、蘿卜等食物。

夏天還沒有過去

還有“秋老虎”等著我們

小編提醒大家

近期多關注天氣變化

如遇到強對流極端天氣

注意及時躲避

今天常州可能還有暴雨

下班了盡快回家

晚上就別出門了

擴散！提醒身邊的人！

來源：中央氣象臺、江蘇氣象、常州氣象、@人民網科普

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