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日前，由宿州市科協、市科技館舉辦的全市心理健康科普進校園系列活動，在市第十二小學汴河路校區啟動，旨在深化“館校”合作，助推“雙減”工作。

啟動儀式結束后，首場心理健康專題講座隨即展開。市心理健康宣講大使邵玉芹以《情緒與情緒管理》為題，通過圖文并茂、現場互動等形式，運用通俗易懂的語言和生動的事例向學生們詳細講解了認識情緒、管理情緒等內容，引導學生們辨識情緒、覺察情緒、接納情緒、表達情緒、紓解情緒，看到內心需要，做自己情緒的主人。

據了解，此次系列活動從3月開始至12月結束。旨在進一步宣傳普及心理健康知識，加強學生心理健康教育，提高學生心理素質，培養學生積極健康的心理品質，促進學生身心健康發展。期間，市科協將充分發揮自身優勢，利用優質科普資源有效支持學校開展青少年心理健康教育，邀請相關專家深入全市部分中小學校、幼兒園持續開展青少年心理咨詢服務和心理健康專題講座。同時，大力推廣“科普中國”APP，宣傳心理健康科普知識，為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，全方位加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平。

記者 劉春艷

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